A@Aa2Bv, auteur op Kirchhoff Fysio

Foto van een persoon die zijn achillespees masseert met zijn handen.

Achillespeesontsteking

De achillespees, die de kuitspieren verbindt met het hielbeen, kan ontstoken raken door overbelasting, vooral bij sporters zoals hardlopers. Symptomen zijn onder meer een bobbel op de pees, pijn of stijfheid rondom de pees, vooral na activiteit. Risicofactoren zijn overgewicht, diabetes, enkel- of voetafwijkingen, korte kuitspieren, veroudering van het peesweefsel en enkelinstabiliteit. Behandeling omvat mobilisatie van gewrichten, ontspanning van spieren, specifieke oefeningen om de belastbaarheid te vergroten en terugkerende klachten te voorkomen.

Een diagram illustreert het snapping hip syndroom, waarbij een peesband over het bovenbeen glijdt, veroorzaakt door overbelasting, slechte houding of andere factoren.

Snapping hip / klikkende heup

Van je Snapping hip / klikkende heup af met Kirchhoff Fysio Wat is een klikkende heup? Heb jij last van een ‘klikkend’ of ‘knappend’ gevoel aan de buitenkant van je heup als je beweegt? Dit kan een vorm zijn van het snapping hip syndroom, ook wel klikkende heup genoemd. Het hoeft niet altijd pijn te…
Read more

Een fysiotherapeut van Kirchhoff Fysio voert een gedetailleerd onderzoek uit bij een patiënt met slijmbeursontsteking in de heup. Het onderzoek omvat de gehele keten, van rug en bekken tot voeten. Illustratie van professionele zorg en het belang van een grondig onderzoek voor het opstellen van een effectief behandelplan.

Slijmbeursontsteking heup (bursitis)

Slijmbeursontsteking heup: oorzaken, klachten en fysiotherapie Heb je pijn aan de buitenkant van je heup die erger wordt tijdens lopen, traplopen of slapen op je zij? Dan kan er sprake zijn van een slijmbeursontsteking in de heup (bursitis trochanterica). In dit artikel lees je hoe een slijmbeursontsteking ontstaat, welke klachten daarbij horen, hoe een fysiotherapeut…
Read more

Tekstuele informatie over de springersknie, een veelvoorkomende overbelastingsblessure aan de knie bij sporters, met details over symptomen, oorzaken en behandelingen, inclusief de aanpak van Kirchhoff Fysio voor herstel en preventie.

Springersknie – Patella Tendinitis

Kirchhoff Fysio helpt je bij het herstel van je springersknie De springersknie is een overbelastingsblessure aan de knie. Het wordt ook wel jumpers knee, apexitis patella, patella tendinitis of patellapees tendinopathie genoemd. Het valt onder ‘anterior knee pain’ net als bijvoorbeeld de lopersknie. De springersknie is een peesprobleem aan de onderzijde van de knieschijf. We…
Read more

Lopersknie – Tractus Iliotibialis syndroom

Kirchhoff Fysio helpt je bij het herstel van je lopersknie lopersknie, dit is een term die gebruikt wordt voor pijn aan de buitenzijde van de knie tijdens inspanning. Het heet ook wel het iliotibiale band syndroom of het tractus iliotibialis frictie syndroom. In het Engels noemt men het een ‘runnersknee’. Het valt tegenwoordig onder de…
Read more

Golferselleboog – Epicondylitis medialis

Kirchhoff Fysio helpt je bij het herstel van je golferselleboog Wat is een Golferselleboog? De golferselleboog, ook wel epicondylitis medialis genoemd, is een overbelastingsblessure aan de elleboog. Het is een peesirritatie of -ontsteking van de buigspieren van de pols. De klachten uiten zich aan de binnenzijde van de elleboog. Het geeft pijn maar het kan…
Read more

Hielspoor

Kirchhoff Fysio helpt je bij het herstel van hielspoor Wat is een hielspoor? Hielspoor is een bekende voetklacht die wij regelmatig zien in onze praktijk. Mensen met hielspoor ervaren pijn en stijfheid onder de hiel. De hiel is ook druk pijnlijk. Ze hebben vaak ‘s ochtends meer klachten of na lang zitten. Dit wordt vaak…
Read more

Een Frozen shoulder

Kirchhoff Fysio helpt je bij het herstel van een frozen shoulder Wat is een frozen shoulder? Een frozen shoulder, ook wel adhesieve capsulitis genoemd, is een hele langdurige klacht. Het betekent letterlijk ‘bevroren schouder’ en dat is ook hoe de klachten zich uiten. Naast pijn gaat het namelijk gepaard met flinke bewegingsbeperkingen. De kans op…
Read more

Slijmbeursontsteking Schouder

Kirchhoff Fysio helpt je bij het herstel van slijmbeursontsteking in de schouder Wat is slijmbeursontsteking in de schouder Heb je last van je schouder en straalt het soms uit naar je bovenarm? Is het heffen van je arm heel pijnlijk en krijg je je arm niet heel hoog? Is ‘s nachts de arm heel pijnlijk…
Read more

Nikki Beving – Amersfoort

Ontzettend fijne fysio! Er wordt echt gekeken naar hoe de klachten op de lange termijn voorkomen kunnen worden. Na jarenlang rugklachten ben ik eindelijk lange tijd klachtvrij geweest na de behandelingen hier. Ben nog nooit zo fijn geholpen. En uiteraard is het handig dat het in de sportschool zit

Auteur: A@Aa2Bv

Kirchhoff Fysio