Het GLI programma wordt momenteel alleen nog in onze vestiging in Volendam aangeboden.
Wat is het GLI (gecombineerde leefstijlinterventie) en wat houdt het in?
GLI is de afkorting van gecombineerde leefstijlinterventie. Deze begeleiding is voor mensen met een BMI boven de 25 vanaf 18 jaar. Het is een 2 jaar durend programma waarbij je individueel en in groepsverband wordt begeleid. Het is gericht om te begeleiden bij het verbeteren van de voeding en het bewegen, met het doel om je BMI voor lange termijn te verlagen en een gezonde leefstijl te realiseren en vol te houden. Voor een blijvend resultaat is het belangrijk dat je het hele programma doorloopt.
Deze interventie wordt aangeboden door je huisarts, diëtist, medisch sportinstructeur, leefstijlcoach en indien nodig fysiotherapeut.
In onze vestiging in het Dijklander Ziekenhuis Volendam bieden wij binnen Prevafit het project GLI aan. Binnen Prevafit sporten we gezamenlijk 1x per week onder begeleiding van de medische sportinstructeur. Aanvullend kun je de overige dagen in de week in abonnementsvorm extra komen bewegen binnen Prevafit. Wij hebben hier de beste faciliteiten en meeste mogelijkheden om te trainen van regio Waterland.
Binnen een GLI wordt advies en begeleiding gegeven gericht op:
- Gezonde voeding,
- Gezonde eetgewoontes,
- Gezond bewegen.
Wie komt in aanmerking voor de GLI:
- Verzekerden met een BMI vanaf 25 én een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of een verhoogd risico op diabetes 2.
- Verzekerden met een BMI vanaf 30.
Reken je BMI uit via het voedingscentrum.
Verwijzing verloopt via je huisarts of neem contact met ons op en vraag om meer informatie.
Inhoud programma
GLI bestaat uit:
- Gesprek over je persoonlijke situatie waarin wij inschatten of je geschikt bent voor deelname aan de GLI.
- Individuele consulten en 1 informatieve groepsbijeenkomst met een diëtist. Soms zijn aanvullende consulten nodig (ten koste van je eigen risico).
- Maanden lang 1 uur per week een groepstraining onder begeleiding van een medisch sportinstructeur van Prevafit. Je beweegt op het Biocircuit (zie prevafit.nl). Tegen hoge korting sport je een tweede keer per week bij Prevafit. Je kunt op verschillende dagen en tijden in de week komen bewegen. Ook na de eerste 6 maanden blijf je tweemaal per week intensief bewegen.
- Individuele consulten en 2 informatieve groepsbijeenkomsten met een leefstijl-coach. Zij helpen je de behaalde BMI en gezonde leefstijl te behouden.
Vergoeding
Alle bovenstaande begeleiding wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Deze vergoeding wordt niet verrekend met het eigen risico. De 2e keer sporten en al het sporten na de eerste 6 maanden is op eigen kosten.
Wil je meer informatie dan kun je contact opnemen met een van onze GLI therapeuten of mailen naar info@glivolendam.nl
- Kristy Scholte: 06-41852362
- Roy Tuip: 06-42191156
- Danny Jonk: 06-36417562
Het GLI programma wordt momenteel alleen nog in onze vestiging in Volendam aangeboden.
Ik wil graag meer informatie over GLI (gecombineerde leefstijlinterventie)!
Laat hier uw contactgegevens achter en wij nemen contact met u op!
Contactgegevens achterlaten