Blog

Het patellofemoraal pijnsyndroom (PFPS), ook wel bekend als patellofemorale pijn of meidenknie, veroorzaakt pijnklachten aan het gewricht van de knieschijf. Het treft voornamelijk tieners en vrouwen en wordt gekenmerkt door pijn aan de voorzijde van de knie, verergerd door activiteiten zoals hurken, traplopen en fietsen. Hoewel de exacte oorzaak niet volledig bekend is, wordt vermoed dat verhoogde druk op het kraakbeen achter de knieschijf een rol speelt, mogelijk als gevolg van overbelasting, spierzwakte, hypermobiliteit, overgewicht, been- of voetafwijkingen, slechte rompstabiliteit of hormonale factoren. Fysiotherapie bij Kirchhoff Fysio omvat een grondige intake en onderzoek, gericht op het vaststellen van de oorsprong van de klachten en het opstellen van een behandelplan dat zich richt op het losmaken, op lengte brengen en versterken van spieren, evenals het verbeteren van stabiliteit, coördinatie en kracht. Steunzolen kunnen ook worden aanbevolen. Als je deze klachten herkent en pijnvrij wilt worden, kun je contact opnemen met Kirchhoff Fysio voor gepersonaliseerde behandeling.