Nathalie Smit, auteur op Kirchhoff Fysio
Almere, Amersfoort, Amsterdam, Baarn en Volendam
020-2480246
info@losmaken.nl

Auteur: Nathalie Smit

Eindelijk van je klachten af bij Kirchhoff Fysio

Blessure aan het onderbeen door een spierscheuring, met pijn en mogelijk zwelling

Spierscheuring Behandelen

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

Contracten zorgverzekeraars 2025

In 2025 hebben wij weer contracten met alle zorgverzekeraars met uitzondering van 2 zorgverzekeraars. Wij hebben GEEN contract met CZ Just (wel met CZ) en VinkVink (wel met Menzis).

Illustratie van triggerpoints in de trapezius spier met uitstralende pijn naar nek en schouders.

Triggerpoints Behandelen

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

Persoon met spanningshoofdpijn die zijn voorhoofd vasthoudt vanwege pijn.

Hulp bij spanningshoofdpijn

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

Vrouw legt hand op haar nek vanwege cervicogene hoofdpijn.

Cervicogene hoofdpijn

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

achteraanzicht van de wervelkolom met een uitpuilende tussenwervelschijf die op een zenuw in de nek drukt.

Nekhernia

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

Diagram van een normale knie en een knie met patella luxatie.

Patella luxatie / knieschijf uit de kom

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

Close-up van een verzwikte enkel met zichtbare zwelling en verkleuring, tijdens een fysiotherapeutische behandeling.

Verzwikte enkel

Jaarlijks lopen ongeveer 600.000 mensen een enkelblessure op, vaak tijdens het sporten. Een verzwikte enkel, meestal door een inversietrauma waarbij de voet naar binnen zwikt, veroorzaakt scherpe pijn, zwelling en soms blauwe plekken. Directe zorg omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RICE-regel). Kirchhoff Fysio biedt begeleiding voor het herstel, met advies over wat je wel en niet kunt doen. Bij vertraagd herstel of blijvende instabiliteit helpt de fysiotherapeut bij het opsporen en behandelen van belemmerende factoren, zodat je weer volledig kunt functioneren in dagelijks leven en sport.

Nieuwe collega’s in Health Club Jordaan

Deze week nemen wij afscheid van onze gewaardeerde collega Taco. Hij gaat ons verlaten omdat hij gaat verhuizen. Taco heel veel succes met de verhuizing en je verdere carrière! We gaan je missen. Maarten Peter krijgt voorlopig versterking in HCJ in de vorm van maar liefst 2 dames! Rosemarie Smit en Inge Hansen nemen de…
Read more

It’s a boy!

Vorige week is onze Kirchhoff Fysio collega Desiree van den Berg uit Baarn, bevallen van een gezonde zoon Hugo. Alles gaat goed met moeder en zoon. Van harte gefeliciteerd en geniet ervan met z’n viertjes! Dikke knuffel van je collega’s!